ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ СЕБЯ

Выдохните.
Вы уже
на своём месте.

Йога без спешки и ожиданий. Помогаем услышать своё тело, почувствовать опору и просто побыть собой.

Найти свою практику ↗

✳Можно с нуля.
Можно в своём ритме.

вдох · выдохостальное подождёт

ДВИЖЕНИЕ · ДЫХАНИЕ · ВНИМАНИЕ

Небольшие группы✳Бережный подход✳В самом центре Тюмени✳Время для себя

ЗНАКОМЬТЕСЬ, «ТИХО»

Не стать лучше.
Стать ближе к себе.

Наша небольшая студия — место, где не нужно ни с кем соревноваться. Здесь можно оставить заботы за дверью, расправить плечи и вернуться к своему дыханию.

Первый раз на коврике или давно в практике? Подберём подходящее направление и поможем освоиться.

Познакомиться с тренерами ↗

ПРАКТИКА ПО НАСТРОЕНИЮ